Les enfants européens ne sont plus aussi costauds – niveau 2

07-08-2026 07:00

Une nouvelle étude montre que les jeunes en Europe sont en bien moins bonne forme physique aujourd’hui qu’au cours des dernières décennies.

Les chercheurs ont analysé les données de santé de plus de 417 000 enfants et ados issus de 20 pays européens. Ils ont constaté que la force musculaire globale et la souplesse avaient chuté de manière spectaculaire au cours des quarante dernières années. C’est surtout après l’an 2000 que les enfants sont devenus beaucoup moins souples. En même temps, le taux de graisse corporelle continue d’augmenter.

Les experts de la santé expliquent qu’une bonne santé physique pendant l’enfance aide à prévenir des maladies graves comme les problèmes cardiaques et le diabète plus tard dans la vie. Mais plus de 75 % des ados européens ne font pas 60 minutes d’activité physique par jour, comme le recommande l’Organisation mondiale de la santé. Les experts alertent sur le fait que les pouvoirs publics doivent rapidement encourager les jeunes à bouger davantage.

Tu peux regarder la vidéo originale dans la section Niveau 3.

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Qu'est-ce que les chercheurs ont découvert sur la force musculaire, la souplesse et le taux de graisse corporelle chez plus de 417 000 enfants et ados de 20 pays européens au cours des quarante dernières années ?

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